活動報告
お母さんのためのヨガ

~お母さんの為のヨガ~ 『今日の体調はいかがですか?』ヨガのクラスではどのクラスでも1番最初にお声をかけさせて頂きますが。 親子ヨガ、ママヨガでも同じように声をかけさせていただく中で、凄く凄く大切にしていること。育児中は […]

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プライベートヨガクラス

あなただけの優しいヨガタイム おひとりおひとりのペースに合わせ、ゆっくりお話をしながら!あなただけのヨガを!ヨガが初めての方にも安心してご参加いただけます。 おひとり様でも、ご家族や友人でのご参加も大歓迎です(申し込みは […]

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プライベートサロン予約~KULA~

日頃の、体調に合わせてリラックス出来るケアのひとつになりますように🍀*˚✩∗*゚ 《施術の流れ》 🐾足湯(毎回お楽しみ入浴剤♡) ⇒カウンセリング(その日の体調伺います) ⇒お着替え(紙パンツ・髪ブラジャーに抵抗がある方 […]

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やさしいヨガto薬膳ごはん第2弾

4月のやさしいヨガto薬膳ごはんは、4月7日、4月18日の2日間!お問い合わせお待ちしております⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

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やさしいヨガto薬膳ごはん

『薬膳とヨガ』⁡五行学説を深め、春の特徴と身体への影響を学びました!⁡春の食事施膳は、血を補いせいの出るもの、解毒作用のあるものを食べて巡りを良くしていきます🍀゜⁡ ⁡⁡ ⁡オリジナルレシピ、どれも美味しくて大満足でした […]

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やさしいヨガと、薬膳ごはん

体の中から外から癒すやさしい時間。 栄養管理士でもあり、薬膳有資格者のねぎ©とコラボ企画\(//∇//

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ファミリーサポートヨガ講習会

~ファミリーサポートヨガ講習会のお知らせ~ ファミリーサポートヨガとは、『家族を支えるヨガ』です。あなた自身が、大切な人やご家族にヨガを伝えてみませんか? 「ファミリーサポートヨガ」は、おうちの中で安心安全に楽しんでいた […]

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子供の姿勢改善ヨガ講座

今年で2年目になります☺️ゲームする時間が増えて、姿勢のことって気になりますよね💦 親子で楽しんでいただける楽しいヨガの時間、是非ご参加ください!!! 令和5年1月9日(祝)10時〜11時「あんてな 冬季講座」お問い合わ […]

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ママのためのリフレッシュ講座

託児付き講座で笑顔いっぱいの時間を!私は、12月6日のヨガを担当させていただきます。 会場は、へきしんギャラクシープラザになります! 「あんてな 冬講座にて」お問い合わせください!

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シニアヨガ

『今日、出来ることを一緒に探しましょう!』⁡⁡⁡⁡⁡ここに来られるまでのあなたに、思いを馳せ伝える椅子ヨガクラス🪑⁡⁡⁡・ハンディがあっても⁡⁡・体力に自信がなくても⁡⁡・体が思うように動かなくても⁡⁡⁡それぞれの、今を […]

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