お母さんのためのヨガ
~お母さんの為のヨガ~ 『今日の体調はいかがですか?』ヨガのクラスではどのクラスでも1番最初にお声をかけさせて頂きますが。 親子ヨガ、ママヨガでも同じように声をかけさせていただく中で、凄く凄く大切にしていること。育児中は […]
プライベートヨガクラス
あなただけの優しいヨガタイム おひとりおひとりのペースに合わせ、ゆっくりお話をしながら!あなただけのヨガを!ヨガが初めての方にも安心してご参加いただけます。 おひとり様でも、ご家族や友人でのご参加も大歓迎です(申し込みは […]
プライベートサロン予約~KULA~
日頃の、体調に合わせてリラックス出来るケアのひとつになりますように🍀*˚✩∗*゚ 《施術の流れ》 🐾足湯(毎回お楽しみ入浴剤♡) ⇒カウンセリング(その日の体調伺います) ⇒お着替え(紙パンツ・髪ブラジャーに抵抗がある方 […]
やさしいヨガto薬膳ごはん
『薬膳とヨガ』五行学説を深め、春の特徴と身体への影響を学びました!春の食事施膳は、血を補いせいの出るもの、解毒作用のあるものを食べて巡りを良くしていきます🍀゜ オリジナルレシピ、どれも美味しくて大満足でした […]
ファミリーサポートヨガ講習会
~ファミリーサポートヨガ講習会のお知らせ~ ファミリーサポートヨガとは、『家族を支えるヨガ』です。あなた自身が、大切な人やご家族にヨガを伝えてみませんか? 「ファミリーサポートヨガ」は、おうちの中で安心安全に楽しんでいた […]
子供の姿勢改善ヨガ講座
今年で2年目になります☺️ゲームする時間が増えて、姿勢のことって気になりますよね💦 親子で楽しんでいただける楽しいヨガの時間、是非ご参加ください!!! 令和5年1月9日(祝)10時〜11時「あんてな 冬季講座」お問い合わ […]
ママのためのリフレッシュ講座
託児付き講座で笑顔いっぱいの時間を!私は、12月6日のヨガを担当させていただきます。 会場は、へきしんギャラクシープラザになります! 「あんてな 冬講座にて」お問い合わせください!