旅するヨガ

自然と繋がるヨガ

大地に寝転ろんで手足を大きく広げて深呼吸だけでも、日々の疲れを吹き飛ばしてくれます。自然に吹く風が体に触れ、鳥の声・木々の揺れる綺麗な音、水の流れ、全てが心地いい。 外でのヨガ開催は、春や秋の心地良い季節の開催になります。

屋根があったり、冷暖房完備の場合は1年通して開催可能です。屋外で開催する場合、公園事務所などの許可が必要な場合がありますので、ご確認ください。