今年もよろしくお願いします☆

明けましておめでとうございます

門松

2021年スタート
今年もみなさんが健やかにお過ごしできますようお祈り申し上げます

うし

ステイホーム正月、、ついつい食べ過ぎてしまいそうな我が家もみんなでヨガも楽しんでいます!
早く皆さんとも一緒にヨガ出来る日を楽しみにしています!

みなさまとご家族さまにとって、良き1年になりますように!

耳ツボマッサージ・ジュエリー☆

耳ツボマッサージ(ジュエリー)
~ご予約空き状況のお知らせ~

《12月

クリスマスツリー


12月9日16時30分~
12月11日15時30分~
12月16日16時30分~
12月18日15時30分~
12月23日16時30分~
12月25日15時30分~

《1月

門松


1月6日12時~、16時30分~
1月13日16時30分~
1月14日11時30分~
1月20日16時30分~
1月21日11時30分~
1月27日16時30分~
1月28日16時30分~

耳ツボのみも予約承ります

耳
ぴかぴか

早めに予約埋まってしまいますので、予定が合えばご連絡下さい,゜.:。+゜

※ヨガクラス回数券をご利用頂けます!単発でもO.K.

手オッケー

ご報告と感謝、ヨガセラピストへ☆

ご報告が、あります,゜.:。+゜
~日本メディカルヨガ協会認定講師~
これからも、何卒よろしくお願いいたします!
・出会い
東日本大震災後、茨城県で日本ヨガメディカル協会代表理事の岡部朋子先生の講座に参加し、共感と進みたい道がはっきりしたことが出会いであり、きっかけでした。
それまでは、某ヨガスタジオに勤めておりました。沢山の経験をさせていただく中で、高齢の方や持病のある方、体力に自信が無い方、マタニティさん、お子様連れの方にレッスン参加をお断りせざるを得ず、ヨガがしたいのに参加いただけない現場に違和感を感じながら、ヨガ講師としての生活を送ってました。
・教えるヨガから伝えるヨガへ
日本ヨガメディカル協会に出会い、学びを深めていく度、自分らしさや相手に対する尊重や敬意、その方に寄り添うヨガの大切さに気が付くことができました。
また、自分が沢山の出会い・学び・支えによってヨガを続けられている事に感謝を忘れず、1歩1歩ですが進歩して行こうと強く思えるようになりました。
・感謝とこれから
いままでヨガを通して出会えた全ての方から、たくさんの学びと気づきを頂きました。そしてその学びを深め、気づきに感謝しながら、その方を取り巻く空気のように優しく寄り添うヨガを伝えられるように日々、取り組んでまいります。

オンラインヨガクラス☆

~オンラインヨガクラスお知らせ~
今年最後の30分オンラインクラスになります!
12月は1日のみの開催ですが、ご都合が合いましたら、是非、ご参加をお願いいたします。
お待ちしています(^人^)

2021年からは、オンライン通常クラスがスタートします!
スタジオに行く事が難しい方、介護や育児の隙間時間にお家から、病室から、気軽にご参加いただけます,゜.:。+゜
通常クラスは、1時間のクラスになります!
ご興味、ご質問等ございましたら、なんなりとお問い合わせくださいませ,゜.:。+゜

《開催日》
12月13日(Sun)
2回開催になります、ご都合合いましたらよろしくお願いいたします,゜.:。+゜

『08:00~08:30クラス』『10:00~10:30クラス』参加希望の方は、ご連絡ください!

新作登場☆

いつも、可愛いアクセサリーを作ってくれている沙屋さん!!

新作入荷しました,゜.:。+゜

相手の顔を思い浮かべながら作ってくれる素敵な作家さんです!!

マスクアクセサリー、ブーケアクセなどなど!
今回は、限定福袋登場です!!

中身はお得すぎてテンション上がります!!

限定5個ですが☞残り3個の大人気!!

親子ヨガ☆

ほのぼのクラブの親子ヨガ講座🧘‍♀🧘‍♂
今回はコロナ感染症対策の為、託児なしで親子さん一緒に参加で少人数2部制での開催です,゜.:。+゜

ほのぼのクラブでの講座て、ヨガを伝えさせていただいて5年目になりました♡
第1回目参加してくださった時のお子さんが、幼稚園生、小学生になられていたり

3人目の子と一緒に参加してくださったり

社会復帰されて、お休みを使って講座に参加してくださったり,゜.:。+゜
大変な事があったり、不安になる時があったり、泣きたくなる時も…
みんな、悩みや不安を抱きながらの育児!
1人じゃない!
ゆっくり体を動かしたり、お喋りしたり、繋がりがうまれたり.。o○
最後は、みんな少しお顔が晴れやか


私も癒されまくりました

人との繋がりを大切に優しく寄り添ってくれる優しいスタッフの皆さんの活動が、孤独にさせない育児に繋がっていると感じます。
自分が住む町には素敵な、子育て支援があり安心できる居場所があります.。o○

︎ほのぼの広場


https://sites.google.com/site/npoing2010/home/honobonohiroba

星空ヨガ☆

星空ヨガに、足を運んでいただきましてありがとうございます,゜.:。+゜(^人^),゜.:。+゜

・五年ぶりに参加してくださった方がいました!(傾聴の学びの講座で私とペアになったみたい!その時の名前を覚えていてくれて、今日5年ぶりの再開でした!)
・誰よりも1番に来て、優しく励ましてくれた方が居ました!『大丈夫よ!』
その言葉がスーッと体の力を緩めてくれました!
・始まる1時間前から、足を運んでくださった方がいました!沢山のパワーいただきました!
・夜の講座の時間は、友人が息子を預かってくれました!迎えに行くと、私の分まで夜ご飯を作ってくれていました!
沢山の方に支えていただいて、日々過ごさせていただいております(^人^)

健康と幸せ、ヨガを通して伝えさせていただけることに心から感謝いたします,゜.:。+゜

イベントのお知らせ☆

~yogaspacefamily 10月予定表・イベントのお知らせ~

《10月予定表》
https://s-family.yoga/schedule/%e6%9c%88/
※オンラインヨガは、10月4日・10月25日の開催になります!※

《イベントご案内》
パークヨガ.。o○
10月11日(Sun)09:00~09:45
柿田公園芝生にてパークヨガ🧘‍♂🧘‍♀
参加費:無料
持ち物:あればヨガマット(外用マット何本かあります!お使い下さい!)、ヨガマットの下に敷くレジャーシート、水分補給、日焼け対策
参加希望な方は、ご連絡下さい!

星空ヨガ.。o○
10月30日10時~、19時~、
10月31日17時~、
満席ありがとうございます(^人^)
当日お会いできるのをたのしみにしています,゜.:。+゜

星

,゜.:。+゜
少しずつ過ごしやすくなってきましたね!
でも季節の変わり目は、体調を崩しやすく、疲れも出やすくなりがちです。
寒暖差疲労には積極的に身体を温めてあげるのがオススメです♡
・温かいお風呂にゆっくりつかる
・身体を温める食材を選んでみる
・服装に気を付ける(レッグウォーマーや、ストールなど)
・ヨガの深い呼吸もオススメです!

こころもからだも内側からも温めて、今年も秋を満喫したいですね!

ハンドメイド新作入荷☆

沙屋(さや)さんの、ピアス・イヤリング・ポニーフック・ヘアアクセ・フラワー雑貨などなど!50円~800円

手作りならではの温かさと、お得なのが嬉しい☺

8/10~8/14 オンライン朝ヨガクラス☆

朝の時間を、気持ちよく快適に過ごしたい!

いつもと違う夏休みは、大人も子供も沢山の我慢があったりストレスが溜まってしまったり…ヨガを通して少しでも心と身体のリフレッシュになれたら嬉しいな🤗

沢山の方の参加に心から感謝いたします。