乳がんヨガ

ひとり、ひとり、歩んできた道のりは違うけど、こうしてご縁があり集まれたこと幸せに思います。⁡
⁡⁡
体に心に、思いを寄せて『深呼吸』

痛みや緊張、疲労や不安が、隣にある時は、どうかゆっくりゆっくり深呼吸。⁡
クラスでは、呼吸を練習していきます。⁡
⁡優しいヨガは、あなたの日々をサポートしてくれますように🧘‍♀️🧘‍♂️⁡
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プライベートヨガ

~yoga space family お知らせ~

プライベートクラススタートします(*^^*)
今現在、訪問・自宅にてヨガを伝えておりましたが🧘‍♀️
お問い合わせ多く頂きまして、スペースをお借りしまして完全マンツーマンクラス再開です!

お待たせしてしまった方、大変申し訳ございませんm(_ _)m

《開催日時》
9月21日  ・13時~14時 
                ・14時15分~15時15分
                ・ 15時30分~16時30分

9月28日  ・13時~14時 
                ・14時15分~15時15分
                ・ 15時30分~16時30分

10月12日 ・13時~14時 
                ・14時15分~15時15分
                ・ 15時30分~16時30分

10月26日・13時~14時 
                ・14時15分~15時15分
                ・ 15時30分~16時30分
《参加人数》
各時間・1名様
*お友達、御家族と一緒の参加も大歓迎*

《参加費》
3,500円(ヨガマット毎回貸出無料)

《開催場所》
・安祥閣(桜の間🌸)
〒446-0026 愛知県安城市安城町馬池97−1

すごく綺麗な庭園を眺めながらのヨガ🧘‍♀️
心地よい時間を。

おひとり、おひとりに寄り添うヨガの時間。
相談しながら進めていきましょう☆*。
体力に自信が無い方でも、安心して今日できることを一緒に。

ヨガの学びを深めたい方、シークエンスや伝えることに迷いを抱えている方、講師向けのヨガの時間も対応させていただきます☆*。

予約スタートです(*^^*)

星空ヨガ

安城市が誇るプラネタリウム
皆さん、ご存知ですか?

プラネタリウム
www.city.anjo.aichi.jp


へきしんギャラクシープラザ詳細! 


そんな素敵な場所にて
今年も、星空ヨガ 
www.city.anjo.aichi.jp


開催しまぁぁあす🧘‍♀️


今年も!
皆様に会えるのを
楽しみにしています!!!

予定・イベント情報


8月・9月 yogaspacefamily、引き続きどうぞ宜しくお願いします🍀゜⁡⁡⁡ ⁡ ⁡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡⁡ ⁡

✔朝ヨガ・優しいヨガクラスは、予約制になっております。

⁡⁡ ⁡✔乳がんヨガクラスは、予約制になっております。 ⁡

✔親子ヨガ(保健センターヨガは、『あんぴよ』から予約必要、ingハウス親子ヨガは予約不要、ほのぼのクラブ『東部ほのぼの』予約必要、あんぱーく『あんぱ~く』予約必要)⁡

⁡✔参加募集クラス、体験希望の方はお問い合わせ下さい。⁡ ⁡

✔オンラインヨガは、随時募集しています(^^*)⁡⁡

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⁡《朝ヨガクラス・優しいヨガクラス》
夏休みは、子供たち参加無料です🍀
会場は、広いスペースになっておりますので、人数に限りはありますが事前ご予約してからご参加お待ちしております🍀*゜

《プライベートヨガクラス》
ご好評いただきましてありがとうございます🍀
引き続き、親子でのお申し込みの方は、お子様の参加費無料です!

家族で参加できるヨガクラス、これから色んな場所で開催出来たらと思います!

今日のクラス、沢山の親子さんご参加ありがとうございます🍀
みんな、この夏でぐんぐん背が伸びたような気がする🤔🎐꙳⋆
宿題の進み具合や、楽しい夏の思い出話、工夫しながらみんな夏休みを楽しんでいる様子にホッとしました🍉🍧

次回の予定は!
8月22日(月曜日)
朝ヨガ─9時15分~10時15分
優しいヨガ10時30分~11時30分

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~旅するヨガのお知らせ~

今回は、素敵な財賀寺さんとのご縁がありお寺ヨガ開催させていただきます!

素敵なお寺を巡り、ヨガとお食事を楽しみましょう☆*。
室内は、換気が取れる広々な空間で安心!

静けさを味わいながら深呼吸。
心と身体を整えてリフレッシュしましょう!

今回も、定員に限りがありますので!
お早めにご連絡下さい(^^)

*奥戸の陣屋での旅ヨガは、9月月曜日が休みだった為次回に持ち越しです!お楽しみに(•̀ᴗ•́)و ̑̑*

開催日:9月26日(月曜日)新月🌙.*·̩͙
開催時間:9時30分~14時
参加費:3000縁
定員:5名様

七夕

皆さんは、どんな願い事をしましたか?

今年は、少し欲張りに2つの願い事をしました。

1、大切な人、その家族が幸せに過ごせますように(大切な友人とお別れがあり、凄く悲しいけど新しいスタートをきった家族を心から応援しようと思います。)

2、素直になれますように(ヨガの先生だから‥‥いつも元気だから‥‥良かれとおもって‥‥と悲しい言葉が届く事がたまにあります。いつも笑顔で跳ね返しますが、心には凄く沢山の雨が降っています。私は、そんなに強くない!しっかり認めて、そんな自分に気付き抱きしめてあげよう。)

息子は2年連続『運がよくなりますように!』この願いのすごいのは、「朝起きれた!今日は、ついてる!」「いい夢見た!ついてる!」「僕の目玉焼きが1番大きい!ついてる!」と、全てがラッキーに思えてくる魔法に掛かるみたいです☺️

みなさんの、願いも叶いますように🌙

ゆらぎカフェ

女性は、いろんなステージの中で体や心にも変化が多く訪れます。育児や仕事頑張っているとなかなか自分を観察る時間は少なくいつの間にか自分が置いてけぼりになってしまったり、こんなにも疲れていた事に気が付いたり。

ゆらぎカフェは、どなたでも安心して過ごせるような場所です。羽を休めるように遊びに来てください!

前回も、沢山のご縁が繋がった『ゆらぎカフェ』2部制で皆様と一緒にゆったりお話が出来たら嬉しいです🍀

次回ご案内、7月29日13時〜14時、14時〜15時になります!お問合せお待ちしております!

旅するヨガ

~yoga space family 旅するヨガ第2弾~
トレーラーハウスdeリストラティブヨガ

リストラティブヨガとは?
リストア(回復させる)」 が語源です。
リストラティブヨガでは、心身を深くリラックスさせて元気な状態に回復させることを目指します。
・夏バテぎみ
・眠れない
・疲れがたまっている
・ヨガしたいけど動くのもめんどう
・静かに体を休めたい
・体力に自信がない方
安心して参加出来るリストラティブヨガ♡

身体がリフレッシュした後、新鮮なお野菜たっぷりの愛絆特製ランチを一緒に頂きましょう!!(˶◜ᵕ◝˶)

✣開催日時✣
7月29日金曜日
10時~11時リストラティブヨガ
11時~12時ランチ

✣開催場所✣
愛絆 koko さん
住所)愛知県 西尾市 寄住町 上田 12-1

✣定員✣
5名様(当日は、貸切になります!)

✣料金✣
3000円(リストラティブヨガ、特製ランチ、集合写真全て込み)

今月の旅するヨガは、涼しい場所で身体を癒し自然をいただきエネルギーをチャージ。
夏の疲れを癒す時間を☆*。

お問い合わせ、お待ちしております(。•ᴗ•。)♡

旅するヨガ始動!

~山ヨガイベント終了と、感謝のお知らせ~

岡崎の『おおだ山』と言う、低山に7人で行ってきました⛰️
森林浴をしながら、自然の空気をいっぱい頂いてパワーチャージ!
山頂でのヨガは、至福の時🧘‍♂️鳥たちが素敵な歌声を聞かせてくれました🐦

忙しい日々では、なかなか味わえない自分を癒す時間を一緒に過ごして行けたらと思っています。
yoga space family旅するヨガ、次はどこへ!
お楽しみに(˘˘).。.:*♡

今回、御一緒できた皆さまに心から感謝。
家族ではなく、あなただけのアルバムの1ページ!
これからも、一緒に増やしていきましょ!!

退院のお知らせ

ヨガスペースファミリースタジオ、4年4ヶ月本当に沢山の方に足を運んでいただき愛していただきまして、ありがとうございます。
泣いたり、笑ったり、楽しい思い出がいっぱいです。

7月からは、次のステージへ。
ヨガクラス詳細、その都度ご連絡させていただきます。
これからも、どうぞよろしくお願いします🍀*゜

~旦那さん、退院のお知らせ~
ご心配と、ご迷惑おかけしてしまいましたが、無事に退院することが出来ました。
日常を取り戻せる日を目指して、家族で支え合いながら過ごしてまいります。

久しぶりの親子の再会は、連日終始ハグハグ゚.+:。(´ー*人*´ー)゚.+:。
家族を支えるヨガ、これからも大切につたえてまいります☆*。

ヨガスペースファミリーご報告

yogaspacefamily《6月のクラス空き状況》
キャンセルが出たクラスもありますので、ご案内させていただきますm(_ _)m

✣6月3日親子ヨガ*空き1*
✣6月4日朝ヨガ、優しいヨガ、パワー&リラックスヨガ*各空き1*
✣6月9日朝ヨガ*空き2*
✣6月10日親子ヨガ*空き1*
✣6月13日朝ヨガ*空き1*

オンラインヨガは、参加者募集中です(*Ü*)
✣6月5日7時30分~8時
✣6月18日7時30分~8時
✣6月23日8時~8時30分
✣6月25日17時~18時

初回参加費は、無料です(*^^*)
Zoomのアプリをダウンロードしていただき、ご自宅や職場などから、気軽にごさんかいただけます!詳細は→https://s-family.yoga/
気軽にご参加ください!
小さなヨガ教室は、6月14日クラスを最後に終了致しますm(_ _)m☆*。
チケットは、コロナ禍もあり期限延長させていただきましたが、スタジオ終了をもちまして無効になります。
ご連絡頂いている方には、別クラスのご案内やオンラインクラスご案内させて頂いております。
気軽にご連絡下さいm(_ _)m

《御報告》
5月16日主人は、無事に手術を終えて現在はリハビリに励んでおります。
思っていた以上に症状や傷が深く、リハビリを頑張りながら快適に過ごせる日々を目標に、力を合わせ頑張ってまいります。
応援して下さった皆様に心から感謝です。

そして、支える私たちも少し壁に当たりました。本当は、大好きなお父さんと離れるのが悲しくて寂しくて…3人家族で生きてきた私たちにとっては、誰かがいない日々は、こんなにも大変なんだと痛感し、今までにないくらい息子と向き合い寄り添いあいながらの日々が続いています。
本人の辛さと、支える家族の辛さ、同時に向き合う中で、あらためて当たり前など無いことに気付き『今日を、共に生きる』沢山の気づきがありました。

本当にご迷惑をお掛けしてしまった皆様に、たくさんお話を聞いていただき、助けていただきました。
心から、ありがとうございました。

スタジオは、無くなってしまいますが!
これからも心変わらず、形を変えて、いろんな場所にてヨガを伝えていきます。
またいつか、落ち着いた時には新たな場所にて再会も計画しております!

《外部ヨガサークル募集のお知らせ》
✣第2第4土曜日9時15分~10時15分
安祥公民館*朝ヨガクラス*

✣第2水曜日18時~19時
中部公民館*月一ヨガクラス*

✣第1第2第4木曜日13時30分~14時30分
桜井福祉センター*シニアヨガ65歳以上*

✣第2第4木曜日19時~20時
安祥公民館*夜ヨガクラス*

✣第2第4金曜日10時~11時
桜井公民館*coconico yoga*

どのクラスも、人数に限りがありますので気になるなぁ!と想っていただけた方は、ご連絡お待ちしておりますm(_ _)m