肩こり腰痛がある方、ひざに痛みを抱えている方にも安心して行っていただける椅子に座ったままで出来るヨガ!デスクワークの方にもおススメ!肩回りユルユルしてみてください( ^^) _旦~~
おうちヨガ動画アップ!
ゲームする時間が増えてしまったり、運動不足が気になったり!親子で、気持ちよく体を動かしていきましょう!!
~コロナウイルスの影響により、yoga space familyからのお知らせ~
~yoga space family 3月お休みお知らせ~
コロナウィルスの影響により、
・3/4保健センター親子ヨガ
・3/13アンフォーレ健康づくり講座
・阿久比シニアヨガクラス
以上のクラスが休講になります。
*※楽しみにしてくださっていた方、大変申し訳ございません。お間違えのないようお気をつけください。※*
~yoga space family 取り組み~
・教室にアルコール消毒、マスクをご用意しております。マスク着用してヨガを行っていただくことが可能です!
・クラス終了毎に、殺菌作用のあるスプレーにてヨガマットの清掃・除菌、スタジオ内の清掃・換気を徹底して行います。
・手洗い・うがいの徹底。インストラクターも、参加される方にもご協力をお願いします。
・講師は、毎日の検温を徹底して行います。
幼稚園・保育園・小中高が、急遽お休みになり、お子さまを預けることが難しくなってしまったり、おうちで過ごす中で、大変な思いをされている方も少なくないとおもいます。
ヨガクラスをさせていただく中で、色んな声を聞きます。
コロナウィルスの影響、初めての事ばかりが起き、目に見えない不安や恐怖、不信感や不満からくる怒り、長期戦になり不眠やパニックの傾向を感じています。
お家で過ごす日々、みなさんが少しでも優しい気持ちで過ごせますように,゜.:。+゜
パソコンお持ちの方、『zoom』でのおうちヨガも開講しております!
色々と、ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いいたします,゜.:。+゜
yoga space family 須田恵利華
yoga spase family 二周年!!
今月で、2周年を迎えることが出来ました!
これからも学ぶ事を忘れずに、日々丁寧にヨガを伝えていきます。
yogaspacefamilyに足を運んでくださった方の笑顔が増えたり、ホッと一息付けるspace作りもこれからも大切にしていきます,゜.:。+゜
ご縁に本当に、心から感謝しております。
🌼心ばかりの、プレゼントを用意してお待ちしています!🌼
ホームページが新しくなりました!
s-family.yoga
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友達が、ホームページを作って下さいました!
機械音痴な私にも、操作がしやすいようにレクチャー☺本当に素敵なホームページにしてもらえて感謝感謝です,゜.:。+゜
クラスの案内や、スケジュール、ワークショップの案内や、ニュースなども配信させていただきますので宜しくお願いいたします,゜.:。+゜
yoga space family これからも、宜しくお願いいたします(^人^)
⭐︎エリー(須田恵利華)⭐︎
